Primal Strength Hip Thrust banc polyvalent fessiers

La hauteur de ce banc place les omoplates bien à plat et les pieds au sol sans forcer sur les lombaires, ce qui rend la poussée de hanches plus propre dès la première séance. Le socle antidérapant ne glisse pas pendant l'effort, même en chaussettes sur sol lisse. Vous économisez 42,34 EUR par rapport au prix comparé.

Quels exercices et dans quel espace

D'abord conçu pour le hip thrust à la barre ou aux haltères, il sert aussi pour les step-ups, les squats bulgares et les box squats. Son encombrement au sol reste contenu, pratique dans un home gym ou le long d'un rack.

Pour qui et comment le choisir

Convient aux gabarits débutants comme confirmés cherchant un support bas et ferme plutôt qu'un banc plat haut. Si vous mesurez plus d'1,90 m, testez l'appui du dos avant de charger lourd.

Assise ferme et châssis stable à l'effort

Structure de qualité commerciale, fabrication britannique, garnissage dense qui ne s'affaisse pas sous la charge. La base large répartit le poids et limite le basculement lors des poussées explosives.

Entretien courant

Essuyez la housse après la séance avec un chiffon légèrement humide, vérifiez les patins sous le bâti une fois par mois.