Jordan Glute Ham Developer banc lombaires réglable

L'assise en deux parties cale le bassin sans écraser, les doubles rouleaux bloquent chevilles et buste pendant le relevé. Le tarif en caisse reste très en dessous de l'ancien prix affiché.

À qui convient ce GHD

Pratiquants de force, sprinters, footballeurs et rugbymen qui veulent des ischios solides pour la performance et la prévention. Le réglage multiple suit les gabarits, du débutant encadré au gabarit lourd.

Encombrement et stabilité

Châssis bas et massif de 1370 x 870 x 1070 mm, fabriqué au Royaume-Uni. L'embase large évite le basculement sur les extensions dures ; prévoyez une zone dégagée autour pour le balancement.

Utilisation au quotidien

Réglez la longueur pour garder le bassin sur le pad, chevilles serrées, puis descendez contrôlé avant de remonter sans casser les hanches. Les phrases restent courtes et vérifiables : retour sous 30 jours.